モデルやアスリートを指導する実力派トレーナーが在籍。
第一線で培われたトレーニングと食事指導で、
あなたの“なりたいワタシ”を美しく健康的に叶えます。
初回トレーニング日から30日間で体重の３％ダウンに成功された方へ、
１回分のトレーニングを無料追加サービスさせていただきます。
(例：60kgの方であれば、1.8kgダウンで１回分プラス)
是非、この機会に“新しい自分”を見つけてみませんか？
ご来店心よりお待ちしております。
ボディメイクは非常に難しく、特に駆け出しの頃は順調にいかないものです。
ひとりでは永遠に解決できない問題に直面することもあるでしょう。
パーソナルトレーニングは、“一歩踏み出したい”そんなあなたにおすすめです。
ゆきどけは『ダイエットの本質理解』をモットーに、
美しいボディラインとダイエットスキルの獲得を目指します。
一度ダイエットのイロハが分かってしまえば、もうコワイものはありません。
あなたのライフスタイルがもっと心豊かでアクティブに。
毎日をココロの底から楽しめるよう、お手伝いさせていただければ幸いです。
代表近藤は大手パーソナルジムとフリーランスにて、モデルやアスリートの肉体改造、医師や大手企業経営者のシェイプアップなど、様々なお客様の“理想”を叶えてきました。
ゆきどけでは、幅広い知識と経験を活かしたあなただけの正しいダイエットプログラムでサポートし、男女ともにどのような状況下でも理想実現へ導きます。
ゆきどけでは、お客様全員にきめ細やかで良質なフィットネス体験を提供すべく、１日に担当させていただくお客様を４名様までとさせていただいております。
あなたの想いや願いをしっかり受け止めた“本物”のパーソナルトレーニングで、どんな些細な不安や疑問にもお応えいたします。
ダイエットを成功させた後もリバウンドしない秘訣は、『どうすればカラダが変わるのか？』をしっかり理解することです。
ゆきどけでは、理想のお姿になるサポートだけでなく、卒業後もご自身でカラダを管理できるよう、カラダ作りのエッセンスを惜しみなく共有し、一生モノのダイエットスキル獲得へ導きます。
朝日大学病院整形外科 准教授
医学博士 星野雄志
日本整形外科学会 整形外科専門医
日本脊椎脊髄病学会 脊椎脊髄外科指導医
充実した生活を送るために運動は重要であり、また日々の体調管理は非常に大事です。
特に体重や食生活の管理には、みなさんきっと頭を悩ませているのではないでしょうか。
そのような時には、寄り添うパートナーと共に筋肉や関節といった運動器に対し正しい運動を働きかけ、食生活を現実可能な観点から見直すことで身体や生活を改善できるでしょう。
岐阜を愛する非常にフレンドリーで優しい近藤トレーナー。
いざトレーニングになると昨日の自分より少しでも強くなれるよう全力でサポートしてくれる頼もしいトレーナーです。
50歳手前、体力の衰えを感じてトレーニングを始めましたが、体調や生活に合わせた内容で、無理なく健康的にそして楽しくトレーニングできています。
今回のトレーニングをきっかけに、客観的に自分の身体や生活を見直すことができ、ダイエット効果を含め体調の改善を体感しています。
自分一人での体重や体調管理に不安がある方へ、是非『ゆきどけ』をおすすめいたします。
ゆきどけは、マンションの一室で完全プライベートなスタジオとなりますので、人目を気にすることなくご自身のトレーニングに集中いただけます。
また、『ジムってなんだかこわい・・・』という方にもご利用いただきやすいよう、あえてジムらしくない落ち着いた空間をご用意いたしました。
ゆきどけでは、お仕事帰りや休日の隙間時間にも手ぶらでお越しいただけるよう、トレーニングウェア、タオル、ドリンク、プロテインをすべて無料にてご用意しております。
また更衣室やシャワールーム、高級アメニティも豊富に取り揃えておりますので、トレーニング後も気持ちよくお過ごしいただけます。
【体験パーソナルトレーニング：3,000円(税込)】
体験をご希望の方は、30分の体験パーソナルトレーニングをお試しいただけます。
トレーニング後に無料カウンセリングも承っております。
【シェイプアップトレーニング：156,000円(税込)～】
１回60分のパーソナルトレーニングを週２回ペースで行うプラン。
あなたの目標に向かってトレーナーとマンツーマンでシェイプアップを目指します。
【ステップアップトレーニング：76,000円(税込)～】
シェイプアップトレーニングを終了された方が延長契約としてお申し込みいただけるプラン。
より高いレベルでのボディメイクからメンテナンス目的まで、継続してサポートさせていただきます。
ゆきどけでは、より通いやすいジムを目指して『残回数返金制度』を設けております。
転勤や今後継続して通えなくなる可能性がある方も、ご安心してご入会ください。
お申し出いただきましたら残回数分から返金手数料10,000円を差し引いた金額を返金いたします。
また、一度退会したら再入会できないジムが多いなか、ゆきどけは再入会可能。
小規模運営だからこそできる柔軟な対応をさせていただきます。
１. 無料カウンセリングのお申し込み
ゆきどけでは、はじめに無料カウンセリングにてお客様のお悩みや将来の理想像などについてお伺いするカウンセリングを設けております。
まずは『問い合わせフォーム』よりお気軽にお問い合わせ、ご相談ください。
（24時間以内にメールにて日程確認のご連絡をさせていただきます。）
２. ご来店
お問い合わせいただいた後、ご予約日時にご来店いただき、インターホンから『202』をお呼びください。
（エントランスまでお迎えにあがります。）
３． 無料カウンセリング
お客様のお悩みや理想像、食生活や運動習慣などヒアリングを実施させていただきます。
その後、体組成計にて現在のご状況を確認させていただき、お客様に合ったダイエットプログラムをご提案させていただきます。
４. ご契約とトレーニング日時のご予約
入会をご希望いただける場合には、カウンセリング後にご契約書にご記入いただき、次回のトレーニング日時も併せてご予約いただきます。
５. トレーニング開始
ご予約いただいた日時より、本格的なトレーニング開始となります。ご一緒に理想に向けて頑張って参りましょう！
※トレーニングウェア、タオル、ドリンク、プロテインなどにつきましては、当店でご用意いたしますので手ぶらでお越しいただけます。
『厳しい食事制限があるのかな・・・』
『トレーニングについていけるかな・・・』
断食や過剰なトレーニングはただただ苦痛で、いつか我慢の限界がきてしまいます。
結局やけ食いをしてしまい、リバウンドした経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
ゆきどけが提供するオリジナルメソッドは、あなたの日常をベースにメンタル・モチベーションを加味。
継続できるあなたの最短ルートを目指します。
さぁ、ゆきどけで人生を変えてみませんか？
今から３か月後、これまでの悩みがウソだったかのように感じられるはずです。
ご一緒に、丁寧に、鏡の“ワタシ”を磨いて参りましょう。
まずは無料カウンセリングにて、お話しでもさせていただければと思います。
気軽に『こちら』からお申し込みください。
それでは、ご来店心よりお待ちしております。
岐阜市のダイエット専門プライベートジム『ゆきどけ』
代表・パーソナルトレーナー
近藤寛
2021.03.17
2020.12.17
2020.10.27