ゆきどけでは、ご入会前に『無料カウンセリング』を設けております。

新規入会をご検討の方は、はじめに無料カウンセリングをお申し込みください。　

現在のお悩み、理想のお姿、生活リズムなどをヒアリングさせていただきます。　

無理な勧誘は一切ございませんので、お気軽にお申し込みください。

お申し込みいただきましたら24時間以内にメールにて日程確認のご連絡をさせていただきます。

詳しい流れは『はじめての方へ』をご覧ください。

『コース説明』

新規入会をご検討中の方は、30分の体験パーソナルトレーニングをお試しいただけます。

ご希望の方は、お申し込みフォームの備考欄に『体験パーソナルトレーニング希望』とご記入ください。

トレーニングしてみたい箇所や、トレーニングではなく食事アドバイスをご希望の場合も併せてご記入ください。

また、体験パーソナルトレーニング後に無料カウンセリングも承ります。

『料金』

体験当日のご入会で料金無料。

『コース説明』

１回60分のパーソナルトレーニングを週１～２回ペースで行うプラン。

あなたの目標に向かってトレーナーとマンツーマンでシェイプアップを目指します。

筋肉をしっかり残して、メリハリのある美しいボディラインを作ります。

長期のコースほど無理なく丁寧なカラダづくりができ、より一層体質の変化を感じられるでしょう。

短期のコースは『この日までにこれだけ痩せたい！』と言ったような期日の決まっている方におすすめです。

『コース内容』

• トレーニング器具を使った運動指導
• 目標と生活に合わせた食事指導
• 体組成測定による健康管理指導
• トレーニングカルテの作成
• ウェア、タオル、シャワー、アメニティ、駐車場のご利用可
• ドリンク、プロテインのサービス

『目的・効果』

体重・体脂肪量の減少 / 身体にメリハリをつける / 体力・活力向上 / 姿勢改善 / 障害予防 / 身体づくりの知識習得

『料金』

入会金及び年会費無料　１回60分・週１～２回

トレーナー指名料金などは一切ございません。
満12歳から入会いただけます。
未成年者が入会される場合は保護者の同意が必要となります。

『コース説明』

シェイプアップトレーニングを終了された方が延長契約としてお申し込みいただけるプラン。

シェイプアップトレーニング同様、１回60分のパーソナルトレーニングを行います。

より高いレベルでのボディメイクからメンテナンス目的まで、継続してサポートさせていただきます。

『コース内容』

• トレーニング器具を使った運動指導
• 目標と生活に合わせた食事指導
• 体組成測定による健康管理指導
• トレーニングカルテの作成
• ウェア、タオル、シャワー、アメニティ、駐車場のご利用可
• ドリンク、プロテインのサービス

『目的・効果』

体重・体脂肪量の減少 / 身体にメリハリをつける / 体力・活力向上 / 姿勢改善 / 障害予防 / 身体づくりの知識習得  / 継続メンテナンス

『料金』

１回60分・週１～２回