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Q:マンションの一室で運動できる?

A:はい、問題なく本格的なトレーニングをお楽しみいただけます。

当店のマシンは大手パーソナルジムで利用されているものと同等以上のもので、すでに筋骨隆々な方も必要十分な運動が可能です。

岐阜でマンションのパーソナルトレーニングジムは珍しく、はじめは抵抗があるかもしれません。

東京、名古屋、大阪などにおいては一般的なジム形態で、岐阜でも広く受け入れられるよう努めて参ります。

 

Q:運動が苦手でも大丈夫?

A:はい、運動初心者の方もケガの心配なく、トレーニングをお楽しみいただける内容となっております。

お客様の運動経験とその日のコンディションに合わせてプログラムも柔軟に対応いたします。

当店に通われているお客様の90%以上は、運動経験がなく初めてトレーニングされる方がほとんどです。

 

Q:持病があるのけど大丈夫?

A:心肺機能の低下を伴う疾病をお持ちの方は、あらかじめ専門医にご確認の上お申し込みください。

また、お客様の健康面を考慮し、収縮期血圧180mmHg以上、拡張期血圧110mmHg以上の方は入会をご遠慮いただいております。

予めご了承のほどよろしくお願いいたします。

 

Q:どのくらいの頻度で通えば良い?

A:ダイエット効果を最大化するために、おおよそ週2回ペースを推奨しております。

週2回ペースであれば、トレーニングによる疲労をしっかり回復し、次回のトレーニングを万全な状態で行えます。

もちろん、筋肉を積極的に付けていきたい場合は週3回ペースにするなど、柔軟に対応いたします。

 

Q:どのような支払い方法がある?

A:銀行口座へお振り込みとクレジットカード、『体験パーソナルトレーニング』のみ現金払いもご利用いただけます。

(ご利用可能カード:VISA、Master card、AMERICAN EXPRESS、DISCOVER、Diners Club、JCB)

ご料金は一括のお支払いのみ承っております。

 

Q:入会条件はある?

A:20歳以上の方であれば入会いただけます。

もちろん、男性の方も入会いただけます。

 

Q:何か持ち物はある?

A:無料カウンセリングの日は、身分証(運転免許証等)をご持参ください。

トレーニング日は、ウェアやタオル、ドリンクとプロテインもご用意しておりますので、特に持ち物はございません。

 

Q:予約をキャンセル、変更したい場合はどうしたら良い?

A:ご予約日時の24時間より前に、メールにてご連絡ください。

(例:4月10日15:00のご予約を変更する場合、4月9日14:59までにご連絡をお願いいたします。)

24時間以内での変更及びキャンセルは、当日キャンセルとしてチケット1回分の消化となります。

 

Q:駐車場はある?

A:はい、敷地内の1番駐車スペースにお停めください。

詳しくは『アクセス』をご覧ください。

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